SAO ANTAO Sao Antao è l’ isola più settentrionale di tutto l'arcipelago e la seconda per estensione, con i suoi 43 km di lunghezza e 23 di larghezza. Il suo monte più alto, Tope de Coroa raggiunge i 1979 metri. Quest’ isola si divide in due zone molto differenti tra loro dal punto di vista microclimatico, con evidenti conseguenze sulla vegetazione. La parte ovest è desertica, pietrosa, molto impervia e quasi disabitata. La zona nord-est è invece caratterizzata da un paesaggio fra i più imponenti e spettacolari di tutta l’ Africa occidentale.         Canyons profondi oltre mille metri, crinali tormentati segnati da decine di spaccature, valli verdissime, crateri spenti circondati da boschi di conifere, e poi le grandi ribeiras che sboccano nel mare, colme di piantagioni di caffè, manioca, canna da zucchero, banane, agrumi e papaie.. Un’isola particolarmente interessante dal punto di vista naturalistico: ci sono infatti 30 specie di piante endemiche classificate.Grazie alla conformazione del suo territorio, principalmente montuoso, con picchi molto elevati, è meta di appassionati di trekking che qui possono cimentarsi in scalate spettacolari. Ma è possibile visitare quest’affascinante isola anche con percorsi in bicicletta o a piedi nelle ampie vallate.         La capitale dell’isola è Ribeira Grande, una piccola cittadina ai piedi delle vallate di Ribeira Grande e Ribeira da Torre. La gente è molto cordiale. Un altro villaggio da visitare è Tarrafal de Monte Tigro, dove si trova la più bella spiaggia di tutta l’isola. Ma il luogo sicuramente da visitare è la Valle di Paul, un’immensa vallata verdeggiante, fertile, drappeggiata da immense foreste di conifere e piantagioni di ogni sorta. Uno scenario incantevole e sorprendente.